Els llegums, un aliment imprescindible en la tercera edat

Els llegums, imprescindibles en les dietes de la gent gran A la dieta mediterrània, els llegums suposen un aliment bàsic molt important i present en molts plats. Hi ha molts tipus de llegums, des de les llenties als cigrons, passant …

Els llegums, un aliment imprescindible en la tercera edat LLegir / Leer »